在开始使用ChatGPT网页版的外网VPN试用七天之前，确保您满足以下下载和安装要求：

1. 确认您具备一个稳定的互联网连接：您需要有一个可靠的网络连接，以便顺畅地下载和使用ChatGPT网页版的外网VPN。

2. 寻找一个可信的VPN提供商：在使用外网VPN之前，您需要选择一个受信任的VPN提供商。通过进行在线搜索或查阅相关的评论和评级，选择一个可靠、安全且速度较快的VPN服务。确保该VPN服务商在您所在的地区可用，并且无法被屏蔽。

3. 下载并安装所选VPN提供商的应用程序：一旦您选择了一个VPN提供商，访问他们的官方网站或应用商店，下载并安装他们的VPN应用程序。这通常是一个简单的过程，只需按照相应的指示操作即可。

4. 注册和购买VPN服务：在安装VPN应用程序后，您需要注册一个账户并购买该VPN提供商的服务。这通常涉及提供一些个人信息和支付相应的费用。请确保您提供准确的信息，并注意保护您的个人隐私。

5. 连接到VPN服务器：一旦您完成注册和购买VPN服务，您可以打开VPN应用程序并选择一个服务器位置。您可以选择连接到位于其他国家或地区的服务器，以获得外网访问权限。确保选择一个速度稳定且不被屏蔽的服务器。

6. 验证VPN连接：一旦您连接到VPN服务器，您可以通过打开浏览器并访问一些被屏蔽的网站来验证VPN连接是否成功。如果您能够成功访问这些网站，说明您的VPN连接已经生效。

7. 访问ChatGPT网页版：现在，您可以打开浏览器，访问ChatGPT网页版的官方网站。通过VPN连接，您可以绕过地理限制，获取外网访问权限，并开始使用ChatGPT网页版。

请注意，使用VPN服务可能会受到当地法律法规的限制。确保您在合法的情况下使用VPN，并遵守您所在地区的相关规定。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是猎豹加速器， 猎豹加速器VPN承载了最新AES256位加密技术的高速全球服务器，让用户更安全的访问全球互联网。